ハイパーナイフとは？ 『ハイパーナイフ』 美容に興味をもたれている方はきっと一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ ハイパーナイフは高周波の電磁波を流し、熱を体内の深層部まで届けることで脂肪細胞に効率よくアプローチすることができる痩身機器です。...

さあ！今日は8月限定のダイエットキャンペーンについてです！ VIVACEでは会員様限定のキャンペーンを月替わりで実施しています。 今月は上半身集中ダイエットコースをご用意しました。 気になる二の腕や背中のハミ肉、お腹周りの脂肪を撃退します！...

皆さんはタンパク質しっかり摂れていますか？ 成人女性が１日に摂取するタンパク質量の理想は５０ｇと言われています。 ５０ｇって何をどれだけ食べたらいいのかピンとこない方が多いと思います。 食材で例えてみましょう。 鶏むね肉だと約２４０ｇ、納豆だと約３００ｇ(約6パック分)、卵...

今日はスタジオ近くのイタリアンバルをご紹介します♪ スタジオから徒歩2分の距離にコスパ最強イタリアンを発見！ 「クインテット」という名前のお店です。 お料理がどれも美味しく、特にタコとアボカドのマリネが絶品でした🐙 前菜の盛り合わせは色々な種類を少しずつ頂けて大満足！...

鍛えた後は疲労回復ストレッチ！ 今だけ、とってもお得な特典付き！ パーソナルトレーニング+ストレッチ トレーニングとストレッチの60分コース 4回チケット　定価34,320円→ 30,800円！ ※初回お試し　5,500円 特典①　入会金・事務手数料　5,000円 ⇒ 無料...

ホームページをリニューアルして、お客様からもご好評をいただいているのですが、先日パーソナル体験のお申し込みをいただいたお客様へ、当ジムを選んだ理由を聞いたところ 「ホームページが見やすかったから」 「Googleの口コミがよかったから」 というお声をいただきました。...

錦糸町駅周辺のパーソナルジムでどこが安いかを調べてみました

Ⓐ✨１番人気！✨　気になる部位に集中攻撃で理想のボディに！ トレーニング×ハイパーナイフ トータル60分部分瘦せコース 上半身(背中・二の腕・お腹を引き締めたい方) or 下半身(脚・お尻を引き締めたい方)でお選びください。 4回チケット　定価43,560円→...

女性専用パーソナルジムのメリットについて 錦糸町にも女性専用パーソナルジムがいくつかありますが、ご利用いただいているお客様へ実際に話を聞くと、やはり女性専用でよかったなぁ。と思わされます。 お客様と年齢が近いトレーナーだからこそ分かる女性特有のお悩みもトレーニングのあとに会...

都度払い可！錦糸町のパーソナルジムVIVACE こんにちは、錦糸町の女性専用パーソナルジムVIVACE（ビバーチェ）です。 本日は、当パーソナルジムへよくいただくご質問のひとつ 「都度払いはできますか？」についてお答えします。 結論から申します。当ジムは都度払い可です！...

通うのが楽しくなる雰囲気を作ってくれる明るいトレーナーさんのお陰で、挫折することなく続いています（笑） 女性のみのパーソナルトレーニングというのも安心。 パーソナルなのに良心的な価格設定も嬉しいところ。 お薦めです！

移転前からお世話になっています。 かれこれ、8年？いや、もっと？ 加圧もマシンもエステも一通り揃ってます。 着替えるスペースもあるし、トレーニングするにはゆったりと十分な空間です。 「今日はどこ攻める？」 やりたいことも聞いてもらいつつ、自分に足りないこと（食事含めて）、筋...

お世話になってちょうど1年になります。 ハキハキサバサバ、パワフルで、身の上話も聞いてくれる頼もしい先生です。 他店で短期集中のパーソナルの入会を考えていた時期もありましたが、一旦効果を感じられたとしても、トレーニングを止めたらすぐ戻ってしまうのだろうと思い、入会をためらっ...

私は腰痛に悩まされていて、約4年前にこちらのホームページから体験レッスンを経て週1回1時間のレッスンを始めました。 レッスンを進めるうちに、すっかり腰痛はよくなり、体調もいいです。 インストラクターのトモコさんに、その日の体調や最近あった出来事などを話しながら、的確なアドバ...

11号だったパンツは、9号にサイズダウン。 しかもガードルいらずになりました。 トレーニングもマシン、加圧、ピラティスなど種類も多く飽きずに続けられます。 ウォーキングも教えてもらいました。 栄養面からもアドバイスをもらえて、自分の目的に合ったサポートをしてもらえます。...