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女性の筋トレはただ闇雲に鍛えれば良いわけではないことを実感


一時ブランクの期間もありましたが、前身スタジオでのトレーニング歴も含めると、足掛け5年ほどお世話になっています。

これまで何ヵ所かパーソナルトレーニングジムを経験してきた中で、切に感じているのは、女性の筋トレはただ闇雲に鍛えれば良いわけではないということです。

男女の別なく一律の方式を採ると、悲しいかな、女性ならではのしなやかなボディラインからは程遠くなってしまうのが実情です。


その点、こちらは女性向けに特化したパーソナルジムなので、安心してお任せ出来ます。


オーナーのトモコさんがポジティブパワーに満ち溢れた、とても素敵な方なので、いつも背中を押される想いで励んでいます。


コストパフォーマンスの観点からもオススメです!

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