読書

こんにちは。

今日はとてもいいお天気です(*^_^*)

暑いくらいですね。

私は最近お家時間が沢山あるので、読書をしています！

なかなか時間がないという方、この機会に読書に挑戦してみてはどうですか( ◠‿◠ )

本は、時に自分の知らないことを学べたり、感じたり、自分では体験できないことを架空体験できたりと素敵

な発見をします️

『自分を変える習慣力』という本を今読み始めました。

意識全体を氷山で表すと、氷山に表れている部分が私達が意識できている部分で、これを『顕在意識』と呼

ぶそうです。意識出来ているので、自分の中で明解で、理性的な部分。顕在意識の機能は主に左脳に位置

しているそうです。

氷山で隠れている部分が、『潜在意識』。意識できていない方です。心の奥底に潜んだ本能的な意識です。

この潜在意識を味方にすると、自分をいい方向へと導いていくというのです。

どんな風に変化できるかな٩(๑^o^๑)۶楽しみです