鎖骨ライン

こんにちは。
前回の二の腕エクササイズに関連して、今日は鎖骨をテーマにします!
(⋈◍>◡<◍)。✧♡
鎖骨が左右対称にきれいに出ているとそれだけで女性らしさが、アップしますよね💖
ただこの鎖骨、埋まっている方や出ていない方がいます😅
原因の1つに姿勢の悪さがあります。
肩が内側に入るのと腕や首が前に出て、鎖骨が埋もれて見えるのです。
(もったいない💦)
鎖骨まわりの筋肉が凝り固まっている方もいます。
優しくいたわりの気持ちを持って血液、リンパを流していきましょう。
普段も姿勢を意識して鎖骨美人になりましょう(。・ω・。)ノ♡
お風呂上り、お気に入りのオイルなどつけて滑りをよく!
手をグーにして耳下から鎖骨へ向かって流していく!
鎖骨をチョキで挟んで内側から外側に向かって優しくマッサージ。
最後は脇下リンパを少し強めにモミモミして完了!
お試しくださいヾ(o´∀`o)ノ♪