クロストレーナー(^^♪

こんにちは。

乾燥の季節になりました。

のどが痛い~っとならないように保湿、うがいをしっかりと行いたいですね!

今月からクロストレーナーが新しくなりました!!!(*^▽^*)

モードを選んで、体重と年齢を入力します。

負荷をご自分の身体に合わせて変えられるので初めて行う方も安心です。

トレーニング後の有酸素運動は、脂肪燃焼効果が期待できます。

ぜひ寒さに負けず、脂肪燃焼いたしましょう~♬

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