運動を始めるには！

こんにちは。

九月に入りました。

長かった子供たちの夏休みも終わりましたね！(≧▽≦)

夏休みで八月中お休みしていた会員様が先ほどトレーニングへ来ました！

八月中は特に運動をせず過ごしていたそう。

身体がなまってるとの話をお聞きしながら加圧トレーニングをしました(*^▽^*)

いい汗をかきながら、トレーニング後はすっきりとしたご様子！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

やはり運動はいいものだな～と会員様をみて改めて思いました！

さぁ、九月です！

動くにはとてもいい季節になりました。

これから冬に向けて、いまからトレーニングはじめてみませんか？

VIVACEで、体験トレーニング（平日昼間はご予約が取りやすいです！）思い立ったが吉日！！

お気軽にご予約、お問い合わせくださいませ。

スタッフ一同心よりお待ちしております！