凛とした姿勢。

こんにちは。

普段のご自分の立ち方、意識したことありますか?

ふと気が付くと、片足に体重を乗せて立っている。。。

背中が丸まり胸が下がって呼吸が浅くなっている。。。などなど。。

ネイルや美容院でどんなに綺麗を作ってみても、身体が丸まっていたり、がに股になってたらもったいないですよね。。(>_<)

姿勢はその人を現します。

素敵女子は姿勢にまで心配りいたしましょう。

VIVACEでは正しい姿勢の作り方をお伝えしております。

その姿勢を毎日五分続けていくと、(朝晩二回)筋肉の長さが適正化され自然に正しい姿勢が作れるようになってきます。

凛とした姿勢で涼やかにこの夏を乗り切りましょう!♡(*^-^*)♡

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