運動すること、呼吸すること。

こんにちは。

昨日は長女の中学三年生最後の引退試合でした。

雨が降って中止かと思いきや試合は中止にならず、朝の天気とは打って変わって晴れ暑くなりました。

硬式テニス部、長女を含めみんな一生懸命粘り強く試合に臨みましたが、負けてしまいました(>_<)

抱き合いながら悔し涙を流す子供たちに保護者達も涙がでてきました。

どんなスポーツでも、感動と勇気を与えてくれます。今はサッカーが熱いですね。

もう何年も身体を動かしていないな、運動で汗を流していないなと感じているけど何をしていいか分からない方、VIVACEへ体験トレーニングへお越しください！ｌ(^^)/

スポーツのパフォーマンス向上のため、ダイエット、姿勢改善、痛み改善など目的に合わせて皆さんトレーニングに来られています。

深い呼吸が最近出来ていないな、仕事で疲れが溜って肩こりがひどいなってときも短時間で気分転換できます♡♡

呼吸すること、あたりまえに行っていることでも意識して自分の心に向き合いながら行う呼吸はまた一味違う感覚を味わえます。

スタッフ一同　心よりお待ちしております。

お気軽にお問い合わせください。

土日、平日の夜はご予約がとりずらい状況ですので、体験のご予約は平日の日中がおススメです(^^♪