セルライトなくそう!!

5/28/2018

こんにちは。

 

五月もあっという間にあと数日で終わりですね。

 

梅雨入りして明ければいよいよ夏本番ですっ。(^_-)-☆

 

セルライト、気になりますか?

 

腕をぞうきん絞りすると、現れるあの凸凹肌です、憎いですね"(-""-)"

 

セルライトをこれ以上増やさないためには生活習慣の見直しが必要不可欠です。

 

セルライトができる原因は運動不足、睡眠不足、過食、ストレス、ホルモンバランスの崩れはどが挙げられます。

 

健康の三本柱、健康、運動、睡眠です。

セルライト改善にはこの三本柱を意識して生活を改めましょう!!♡♡♡

 

 

夏はすぐそこです。

 

 

 

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