TOMOKOさんに加圧していただきました(^_^)

おはようございます。

あっという間に金曜日です。一週間が早く感じます。

先日、TOMOKOさんに加圧していただきました。

久しぶりにTOMOKOさんのトレーニングを受けてみて、きつかった~(;^ω^)(笑)

いつもは一人で行うことが多いのですが、やはりマンツーマントレーニングは凄い。

やった充実感が違います。

一人だと、あと数回ってところをもういいやと終わりにしてしまったり・・・(^-^;

自分で限界を決めてしまいがちになります。

もう無理と思う所からあと一回、二回と頑張ることによって筋肉により刺激が加わるので是非ともマンツーマントレーニング、お勧めいたします。

筋肉痛がいい感じのゆみでした(*''▽'')

特集記事
no-posts-feed.on-the-way
no-posts-feed.stay-tuned
最新記事
タグ検索
まだタグはありません。
ソーシャル
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

女性専用パーソナルトレーニング - 加圧トレーニング - 美姿勢・美脚・美尻- ダイエット - 筋力アップ - 腰痛改善-ストレッチ-リンパマッサージ-フーレセラピー-リフレクソロジー

© 2023 by Name of Template.(著作権表示の例)Wix.comで作成したホームページです。