健康な身体づくりに必要不可欠な・・・
- 智子 矢島
- 2023年6月13日
- 読了時間: 1分

移転前からお世話になっています。
かれこれ、8年?いや、もっと?
加圧もマシンもエステも一通り揃ってます。
着替えるスペースもあるし、トレーニングするにはゆったりと十分な空間です。
「今日はどこ攻める?」
やりたいことも聞いてもらいつつ、自分に足りないこと(食事含めて)、筋肉の弱いところとか、骨の動かし方とか、普段から気を付けることとか、多角的、そして的確にアドバイスしてもらえます。
健康な身体作りに必要不可欠なトモコさんです!