9月のキャンペーン🍉
今月は通常のトレーニング体験に加えて、エステやストレッチをプラスした3種類のメニューをご用意しました！✨ トレーニングにリラクゼーションを追加して、暑い夏で疲れた身体を癒しませんか？💆 ①パーソナルトレーニング体験60分 ...
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Blog
ブログ・お知らせ
- 8月2日
- 1 分
食生活アドバイザー検定に合格しました✨
トレーナーのYUMEが食生活アドバイザー検定3級、2級に同時合格しました！👏 トレーニングに食事指導を追加して、より健康的な身体を一緒に目指しましょう！ VIVACEではトレーニングやエステに加えて、オプションとして食事管理もご用意しています。...
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- 7月2日
- 1 分
7月のキャンペーン🌺
夏本番目前！夏休み前にトレーニングで余分な脂肪とお別れしましょう💪 今月はトレーニングお試し2回券！ 50分のトレーニングを2回お試しいただけます！ 気になる部分を集中的に・全身まんべんなくなど、好みに合わせたトレーニングメニューをご提案します😊 皆様のレベルに合わせた...
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- 6月1日
- 2 分
6月のキャンペーン🌞
いよいよ本格的に暑くなってきました！まだまだ続く暑い日を、肌を出して楽しみませんか？ トレーニングや痩身エステで引き締まった身体を目指しましょう✨ 運動が苦手な方や、未経験な方も大丈夫！一人ひとりのレベルに合わせたパーソナルトレーニングをご提供します😊...
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- 5月25日
- 2 分
週末限定！お得にパーソナルトレーニング体験✨
土日限定、特別価格で体験トレーニングをご案内します！ 期間は6月15日までですのでお早めに！ 平日はデスクワークで運動不足・テレワークでほとんど動かないなど、日常の生活で運動量が少なくなっている方がとても多いです。週末に運動をして、心と身体をリフレッシュしませんか？...
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- 4月30日
- 2 分
5月のキャンペーン🍃
5月の特別キャンペーン！エステ・ストレッチ会員様同時募集✨ VIVACEはトレーニングだけじゃありません！ 運動はちょっと、、、でも綺麗な身体を目指したい！という方向けに、ストレッチや痩身エステもご用意しております😊 体験① パーソナルトレーニング体験60分...
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- 4月24日
- 2 分
ゴールデンウィーク特別体験会！
ゴールデンウィーク期間限定のお得な体験キャンペーンのご案内です✨ 体験当日のご入会でとってもお得な特典も！！ ※こちらのキャンペーンをご利用の場合、お支払いは現金のみです。 ①パーソナルトレーニング体験50分 7,700円→ 4,500円...
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- 4月6日
- 1 分
DIET PARKさんに掲載していただきました😊
女性専用パーソナルジム紹介メディアのDIET PARKさんに当スタジオを紹介していただきました！ 錦糸町の女性専用パーソナルジム5選 というタイトルの記事内でVIVACEの紹介をしていただいてます！ VIVACEの特徴や評判・料金や店舗情報などわかりやすくまとめて掲載されて...
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- 4月2日
- 2 分
4月のキャンペーン🌸
選べる3つの体験コース！お得な特典も✨ 今年に入ってもう3ヶ月がたちました。。。 4月は新しい生活が始まる方が多い月。 この機会に、ボディメイクを始めませんか？ 新しい生活にトレーニングを取り入れて、毎日をより充実させましょう😊...
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- 2月10日
- 1 分
持ち物なしでOK！錦糸町で身軽にパーソナルトレーニング✨
仕事帰りや休日予定の前後にジムに行きたいけど、荷物が多くなるから面倒、、、 そんなあなたのために！VIVACEでは、月会員様・チケット会員様どちらも、ウエア・タオルのレンタル、お水を毎回無料でご提供しております！（シューズは不要のため靴下のみご用意いただきます）...
13
- 1月31日
- 2 分
2月のキャンペーン👹ダイエット始めるなら今！
新しい年が始まり、あっという間に1ヶ月が経ちました。。。 皆様は今年に入ってなにか新しいことにチャレンジをしたり、目標をたてたりしましたか？ ダイエットやボディメイクに興味があるけど、なかなか一歩踏み出せない方、 VIVACEで始めてみませんか？...
30
- 1月2日
- 2 分
1月のキャンペーン⛄
あけましておめでとうございます🎍 新しい年が始まりましたね！ 皆さんは2024年、どんな年にしたいですか？ 新しい年のスタートと共に、トレーニングを始めませんか？😊 今年こそ変わりたい！美しいボディラインを作りたい！ダイエットしたい！トレーニングを始めてみたい！脱お正月...
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- 2023年10月1日
- 1 分
VIVACE 6周年キャンペーン✨
10月でVIVACEは6周年を迎えます！ そこで、6周年記念特別キャンペーンをご用意しました！ ①パーソナルトレーニング体験💪 筋力アップ❕ 脂肪を燃やして美しいボディラインを目指す 60分 5,500円 → 2,750円 (税込) カウンセリング→トレーニング→お支払い...
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- 2023年9月23日
- 2 分
美しいくびれの作り方✨
夏も終わるしもういいやとなっていませんか？ 薄着の季節が終わっても、気を抜いてはいけません！ 今回は【くびれ】についてお話します。 皆さんは身体のゴールデンバランスをご存知ですか？ 理想のバランスはヒップ：ウエスト：バストが、10：6.2～7：9～9.5 と言われています。...
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- 2023年9月14日
- 2 分
PRセルって何？その効果は？
名前だけ聞いてもどんなものなのか想像がつきませんよね。 今回はVIVACEでも取り入れているPRセルについてご紹介していきます✨ PRセルって何？ PRセルは、特殊なプローブのローラー回転によって皮膚を吸引し、手でマッサージするように揉み解します。吸引時にローラーが身体の上...
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- 2023年9月9日
- 4 分
3ヶ月でマイナス10キロのダイエットをして後悔した話
今回は前回の投稿の闇の部分のお話です(笑) 脚のビフォーアフターはページラストに… マイナス10キロのダイエット、成功したものの、後悔もありました。 そこから学んだことも沢山あったので、今ダイエットをしようとしている貴女に共有し、参考にしていただけたらいいなと思っています。...
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- 2023年8月31日
- 1 分
ダイエットモニター募集＆キャンペーン 錦糸町のパーソナルジムVIVACE
錦糸町のパーソナルジムVIVACEです。 ダイエットコースのモニターを募集しております。 もちろん、モニターではなく通常コースとして短期ダイエットコースをお選びいただく事も可能です。 ✨短期集中ダイエットコースモニター募集！（先着10名様）✨...
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- 2023年8月27日
- 3 分
3ヶ月でマイナス10㎏のダイエットに成功した話
今日はトレーナーのユメが3ヶ月で10㎏痩せたときのお話をします。 これだけ聞くと、そんな短期間ですごい！私もやりたい！どんな方法で痩せたの？ とよく言われますが、実際は色々な困難がありました、、、 タイトルは成功と言っていますが、失敗したなと思ったこともありました。...
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- 2023年8月19日
- 2 分
加圧トレーニングってなに？錦糸町の加圧トレーニングスタジオ
・加圧トレーニングとは？ 腕の付け根や脚の付け根を専用の加圧ベルトで締め、適切に血流を制限した状態で、効率よく筋力アップが可能です。 低負荷(最大筋力の20~30％)でのトレーニングでも、高負荷(最大筋力の80％)と同等、もしくはそれ以上のトレーニング効果が期待できます。...
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- 2023年8月17日
- 1 分
ハイパーナイフの効果 たった1回でここまで変わる
今回はハイパーナイフの効果をBefore Afterでお見せします。 写真右は上半身(背中と腰回り)を約10分程度ハイパーナイフで施術したものです。 肩甲骨周りがスッキリし、肩甲骨がしっかりと浮き出ています。 腰回りはしっかりとくびれができてウエストのラインがはっきりしてい...
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